
Как да управлявате стреса в бизнеса и личния живот
Стресът е част от ежедневието ни и е неизбежен при работа, лични отговорности, семейни въпроси, финансови проблеми и други. Може да бъде деструктивен за здравето ни, както и за производителността и ефективността ни в бизнеса. Това е причината да е важно да знаем как да управляваме стреса. В тази статия ще споделя какви са някои…